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Mentalidade de Crescimento

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Este curso é voltado para todos que desejam um guia prático para a mudança de hábitos e evolução pessoal. Com uma combinação de teoria e prática, os participantes aprenderão sobre a importância da mentalidade de crescimento e como implementar micro-hábitos que promovem esse estado mental. Além das aulas, os participantes terão acesso a reflexões e ações semanais que apoiarão sua jornada de transformação pessoal.

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O que você vai aprender

1Introdução à Mentalidade de Crescimento 3 aulas
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    O que é Mentalidade de Crescimento?
    04:43
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    Os benefícios da Mentalidade de Crescimento
    04:38
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    Identificando sua Mentalidade Atual
    04:41
2Reflexão e Autoconhecimento 3 aulas
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    A importância da Reflexão Pessoal
    04:53
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    Desafiando Crenças Limitantes
    04:12
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    Criando um Plano de Ação para o Autoconhecimento
    04:57
3Micro-Hábitos na Prática 3 aulas
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    O que são Micro-Hábitos?
    04:44
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    Como Implementar Micro-Hábitos no Dia a Dia
    04:34
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    Monitorando o Progresso e Mantendo a Motivação
    04:53
4Ações Semanais e Compromissos 3 aulas
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    Estabelecendo Compromissos de Crescimento
    05:15
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    Reflexões Semanais e Ajustes Necessários
    04:23
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    Celebrando o Progresso e Planejando o Futuro
    05:08

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