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Autoconfiança Prática: do pensamento à ação

Aprenda ouvindo no Android, iOS e desktop.

O curso "Autoconfiança Prática: do pensamento à ação" é um guia essencial para quem deseja fortalecer sua confiança interior. Através de módulos interativos e aulas práticas, os alunos aprenderão a reconhecer e superar barreiras mentais, utilizar técnicas de autoeficácia e aplicar a exposição gradual para conquistar a autoconfiança necessária em diversas situações da vida cotidiana.

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Autoconfiança Prática: do pensamento à ação
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O que você vai aprender

1Autoconhecimento e a Base da Autoconfiança 4 aulas
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    O que é Autoconfiança?
    05:23
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    Identificando Crenças Limitantes
    04:02
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    A Relação entre Pensamento e Ação
    05:17
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    A Importância da Autoestima
    05:36
2Ferramentas para Desenvolvimento da Autoconfiança 4 aulas
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    Técnicas de Visualização
    05:47
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    A Arte da Comunicação Assertiva
    05:12
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    O Poder da Linguagem Corporal
    05:11
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    Feedback Construtivo
    04:45
3Exposição Gradual e Superação de Medos 3 aulas
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    A Exposição Gradual como Ferramenta
    05:29
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    Enfrentando Desafios do Dia a Dia
    04:45
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    Celebrando Pequenas Conquistas
    04:49
4Manutenção da Autoconfiança 3 aulas
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    Práticas Diárias para Sustentação
    05:09
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    A Importância do Autocuidado
    05:30
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    A Rede de Apoio e o Ambiente de Crescimento
    05:05
5Aplicação Prática e Conclusão 3 aulas
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    Planos de Ação Pessoais
    04:44
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    Compartilhando Experiências
    05:45
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    Avaliação e Reflexão Final
    05:16

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Perguntas rápidas

O que são os Áudio Cursos da Render?

São cursos desenvolvidos 100% para a experiência auditiva, perfeitos para quem quer aprender enquanto se desloca, faz exercícios ou realiza outras tarefas. Eles são divididos em três estilos: áudio narrado, podcast entrevista e storytelling.

Os Áudio Cursos possuem certificado de conclusão?

Não. Diferente dos cursos em vídeo tradicionais que oferecemos em nosso site principal, os Áudio Cursos possuem uma proposta focada no consumo dinâmico e na absorção rápida de conteúdo em qualquer lugar. Por conta desse formato diferenciado, eles não emitem certificado de conclusão.

Os cursos em áudio acompanham algum material visual ou PDF?

Não, os cursos são 100% em áudio, elaborados para que você não precise de nenhum material de apoio em PDF ou imagens. No entanto, em breve lançaremos uma atualização no aplicativo e na plataforma que permitirá exibir a transcrição, o texto escrito do que está sendo narrado, diretamente na tela para quem desejar acompanhar a leitura.

Os Áudio Cursos podem ser comprados de forma avulsa?

Não nesta fase. A compra libera a assinatura mensal ou anual dos Áudio Cursos, dando acesso a todo o catálogo.

Quais são as formas de pagamento aceitas?

PIX, Boleto Bancário e Cartão de crédito, com opções de assinatura mensal e anual.

Como funciona a renovação da assinatura? Existe fidelidade?

A renovação é automática de acordo com o plano escolhido, mensal ou anual. Você pode cancelar a renovação a qualquer momento diretamente no seu painel de usuário, sem multas ou taxas de cancelamento.

Onde e como posso ouvir os Áudio Cursos?

Você pode ouvir diretamente pelo navegador no seu computador ou baixar nosso aplicativo exclusivo, disponível para Android e Desktop, garantindo a melhor experiência.

Posso ouvir os cursos sem internet (modo offline)?

Sim! Pelo nosso aplicativo, você pode baixar os episódios/aulas previamente quando estiver no Wi-Fi e ouvir de onde estiver, sem consumir sua franquia de dados móveis.

Se eu começar a ouvir no celular, posso continuar do mesmo ponto no computador?

Sim, nossa plataforma possui sincronização inteligente entre dispositivos. Você pausa em um aparelho e continua exatamente de onde parou no outro.

Já sou assinante do Plano Master Completo. Tenho acesso aos Áudio Cursos?

Sim! Todos os Áudio Cursos já estão inclusos gratuitamente na sua assinatura do Plano Master Completo. Basta acessar a plataforma e começar a ouvir.

O Plano Master mudou por causa do lançamento dos Áudio Cursos?

Não. Ele permanece como nossa alternativa principal/secundária e segue o fluxo comercial existente, englobando todos os nossos conteúdos.

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