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Como Criar Objetivos Realistas

Aprenda ouvindo no Android e desktop.

O curso "Como Criar Objetivos Realistas" é direcionado ao público geral que busca evolução pessoal e mudanças de hábitos significativas. Composto por quatro módulos abrangentes, o curso oferece 15 aulas que exploram as melhores práticas para a definição de objetivos, a importância da reflexão, a criação de micro-hábitos e a implementação de ações semanais que favorecem a concretização dessas metas. Ao final do curso, os alunos estarão capacitados a traçar um caminho viável para suas aspirações.

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O que você vai aprender

1Introdução aos Objetivos Realistas 3 aulas
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    A Importância de Definir Objetivos
    04:47
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    Características dos Objetivos Realistas
    04:42
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    Reflexão Pessoal sobre Objetivos
    04:24
2Elaboração de Micro-Hábitos 3 aulas
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    O Que São Micro-Hábitos?
    05:00
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    Como Criar Micro-Hábitos Eficazes
    04:15
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    Superando Desafios na Formação de Hábitos
    02:35
3Planejamento de Ações Semanais 3 aulas
  • play_circle
    A Importância do Planejamento
    04:39
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    Criando um Plano de Ação Semanal
    04:21
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    Monitorando e Ajustando o Plano
    04:32
4Integrando Tudo na Vida Cotidiana 3 aulas
  • play_circle
    A Conexão Entre Objetivos e Hábitos
    05:34
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    Estabelecendo um Ciclo de Melhoria Contínua
    05:30
  • play_circle
    Celebração de Conquistas e Próximos Passos
    05:02

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Perguntas rápidas

O que são os Áudio Cursos da Render?

São cursos desenvolvidos 100% para a experiência auditiva, perfeitos para quem quer aprender enquanto se desloca, faz exercícios ou realiza outras tarefas. Eles são divididos em três estilos: áudio narrado, podcast entrevista e storytelling.

Os Áudio Cursos possuem certificado de conclusão?

Não. Diferente dos cursos em vídeo tradicionais que oferecemos em nosso site principal, os Áudio Cursos possuem uma proposta focada no consumo dinâmico e na absorção rápida de conteúdo em qualquer lugar. Por conta desse formato diferenciado, eles não emitem certificado de conclusão.

Os cursos em áudio acompanham algum material visual ou PDF?

Não, os cursos são 100% em áudio, elaborados para que você não precise de nenhum material de apoio em PDF ou imagens. No entanto, em breve lançaremos uma atualização no aplicativo e na plataforma que permitirá exibir a transcrição, o texto escrito do que está sendo narrado, diretamente na tela para quem desejar acompanhar a leitura.

Os Áudio Cursos podem ser comprados de forma avulsa?

Não nesta fase. A compra libera a assinatura mensal ou anual dos Áudio Cursos, dando acesso a todo o catálogo.

Quais são as formas de pagamento aceitas?

PIX, Boleto Bancário e Cartão de crédito, com opções de assinatura mensal e anual.

Como funciona a renovação da assinatura? Existe fidelidade?

A renovação é automática de acordo com o plano escolhido, mensal ou anual. Você pode cancelar a renovação a qualquer momento diretamente no seu painel de usuário, sem multas ou taxas de cancelamento.

Onde e como posso ouvir os Áudio Cursos?

Você pode ouvir diretamente pelo navegador no seu computador ou baixar nosso aplicativo exclusivo, disponível para Android e Desktop, garantindo a melhor experiência.

Posso ouvir os cursos sem internet (modo offline)?

Sim! Pelo nosso aplicativo, você pode baixar os episódios/aulas previamente quando estiver no Wi-Fi e ouvir de onde estiver, sem consumir sua franquia de dados móveis.

Se eu começar a ouvir no celular, posso continuar do mesmo ponto no computador?

Sim, nossa plataforma possui sincronização inteligente entre dispositivos. Você pausa em um aparelho e continua exatamente de onde parou no outro.

Já sou assinante do Plano Master Completo. Tenho acesso aos Áudio Cursos?

Sim! Todos os Áudio Cursos já estão inclusos gratuitamente na sua assinatura do Plano Master Completo. Basta acessar a plataforma e começar a ouvir.

O Plano Master mudou por causa do lançamento dos Áudio Cursos?

Não. Ele permanece como nossa alternativa principal/secundária e segue o fluxo comercial existente, englobando todos os nossos conteúdos.

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